『いわてのZINE Acil』いわてのジン アシル編集人日記

【心と体、環境の調和】をテーマに、食や農、手仕事、場づくりなどについて取材した雑誌「いわてのZINE Acil」を制作・発行しています。

ゲンノショウコ=現の証拠

こんにちは。ここ数日、お腹の調子が悪くトイレ滞在時間が長い…ので、先日東城百合子氏の講演会に参加した時に自然に学ぶ会の方から、お土産にいただいた「ゲンノショウコ」をお茶で飲んでみました。日本では昔からどくだみなどと同じように身近に使われてきた薬草で下痢を止め、胃腸の働きを整えてくれる効果が。外用では腫れ物、しもやけの洗浄にも使われるそうです。その反応がすぐに出るため、現の証拠ともよばれます。味はタ...
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朝ヨガの効能

こんにちは!普段は朝に10分くらいヨガを自己流で行なっているのですがここ数日できずにいたので今朝はちょっと念入りに行なってみました。やっぱり、体のすみずみまで意識できて気持ちいい!天気はどんより曇ってますが自分の中でスイッチが入ったよう。やっぱり体のケアって大切ですね。気持ちだけで頑張っても限界があるような気がします。ヨガは呼吸を通じて全身に意識がまわるので勉強の合間など、集中力を高めたい時にもオスス...
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舌が真っ白!

おはようございます。最近けっこうハードな日々で、特におとといは昼・夜何も食べずに過ごしてしまいました。翌日の体だる重は予想してましたが、昨日の朝起きて鏡見たら舌が真っ白!アーユルヴェーダ的には、ひとつのことに執着し過ぎたり、一日をだらっと過ごしてしまう「カパ」の悪化のサイン。舌苔は昨日だけみれば、あまり食べもの摂ってないので出るのが不思議なんですが、あまりにも休まないで根詰めていたので疲れとともに...
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まとう展の追加情報

こんにちは!今回は先日お知らせした10月26日~28日「まとう展」の追加情報を。まとう展開催日時:10月26日(金)~28日(日)10:00~17:00会場:大慈寺清水お休み処(岩手県盛岡市鉈屋町3-15)P:ユニバース第2駐車場●10月26日(金)たいまぐら 安部智穂さんのランチ&おやつ(出張喫茶)●10月27日(土)スミレノさんのお菓子(出張販売)●10月28日(日)自家焙煎珈琲 六月の鹿(出張喫茶)●10月28日(日)prop あそびの美術 まと...
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エコ・マーケット行ってきました

こんにちは!昨日は雫石で行われたスミレノさんのエコ・マーケットに行ってきました。だいたい6月と10月の年2回開催で、今年は今回が最後。雫石の奥、エコ・マーケットの看板がないと通り過ぎてしまいそうな小さな建物が主会場でした。スミレノさんの体に優しいお菓子をはじめ、元SOWAKAの方による手作りの炭、地元雫石・山口農園さんが育てた無農薬栽培の野菜など私もりんごやじゃがいも、ルバーブなど、いろいろ買ってきましたよ...
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てとて 秋の実りまつり&小さな手仕事市開催

10月21日(日)・22日(月)の2日間、「てとて 秋の実りまつり&小さな手仕事市」が開催されます!築40年のアパートで行われる、月1回の心温まるイベント。いろいろな作家さんの器や雑貨、無農薬野菜やベーグルなどを展示・販売。21日には雑穀を使った「つぶつぶ料理教室」も開催されるようですよ。※マシェリ・「てとてのブログ」よりてとて 秋の実りまつり&小さな手仕事市開催日時:10月21日(日)10:00~16:00       22...
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20日コズミックシードが学習会を開催

10月20日に、紫波町オガールプラザで、盛岡市の任意団体「Cosmic Seed(コズミック シード)」主催の学習会が開催されます!人工交配されていない固定種の野菜を栽培している代表の田村和大さんが、現代農業の問題などについて講演します。学習会「なんで? こうなった? 日本の農業」開催日時:10月20日(土)11:00~会場:オガールプラザ(紫波町紫波中央駅前2)料金:¥2,000(定員60人)問い合わせ:コズミック シードさらに!...
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スミレノさんのエコマーケット

こんにちは。今週の土曜に雫石の「スミレノ」さんで、エコーマーケットというイベントが開催されます。クッキーや野菜、クラフト雑貨の販売、手作りコースターのワークショップもあり。ほのぼのとした雰囲気で、大人も子どもも楽しめます。いろいろな出会いと発見があるはず。ぜひお出かけを!スミレノ エコマーケット開催日時:10月20日(土)10:00~16:00会場:スミレノ(岩手郡雫石町御明神籬(まがき)野302)※羊のコースター作...
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アーマ蓄積度とドーシャの乱れ

こんにちは。何回かお伝えしてきたアーユルヴェーダのアーマ(未消化物)についてですが、今回はその蓄積度と、アーユルヴェーダの3つのドーシャそれぞれの関係をご紹介します。◎もともとのドーシャ3タイプ(人により2つの性質を持っていたり、3つ全てを持っている場合もあります)①ヴァータ 風の質・フットワークが軽い・細身・新しいことにチャレンジするのが好き②ピッタ 火の質・リーダータイプ・情熱的・頭の回転が早い・グ...
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紅葉にはもう少し…不動の滝

こんにちは!いつも何かしら県南方面へ行くコトが多いのですが、先日、普段と違う方向に動きたくて、八幡平へ。安比高原から安代へ向かう途中、国道282号沿いにある巨大な鳥居に目を奪われ、下の看板を見ると「不動の滝→」。鳥居をくぐりずんずん奥へ向かって行くと(写真のような朱い欄干が道路の両側に設置されています)、着いたのは「桜松神社」。公園があり、案内板を見ると滝は神社の奥にあるとのこと。そして一番奥まで行く...
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10月26日、オーガニックフェスタ開催に向けた意見交換会を開催

安全な食べものを通じて生産者と消費者が交流する直売市「オーガニックフェスタ」をご存知ですか。秋田県では2010年から3年連続開催され、今年は出展者30組(団体/個人)、来場者は3,200人にものぼりました。岩手では、2014年に初めて日本有機農業全国大会が開催されることをふまえ、市民団体の岩手有機農業研究会(福本敏代表)が、有機農業への理解を深める場としてオーガニックフェスタの開催を検討しているそうです。今年9月に...
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ソーベーズデリカフェの月のリズムプレート

マクロビオティックのお店、盛岡・ソーベーズデリカフェでランチに月のリズムプレートを。新月~上弦~満月~下弦という月のサイクルに合わせ、体のリズムも変わるのでその時期に合わせた内容のマクロビ料理をいただこうというメニュー。月4回内容が変わります。主菜、副菜、スープ、玄米ご飯、お漬物でたっぷり栄養がとれ、デトックスも促されます。月に何回か来ますが、本当に体が生まれ変わる感じがします。(単に、普段の食事...
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遠野の勘六縁にて、人生初の稲刈り♪

こんにちは。この前、遠野で無肥料・無農薬のお米を育てている「勘六縁」さんにて、稲刈り体験ツアーに参加してきました!漫画「夏子の酒」でも知られる、珍しい「亀の尾」という品種を育てておられます。実はかねてから農業に興味を持ったり本を読むだけでなく、実際に触れてみたいと思っていたのです。体験ツアーは2日間行われ(各工程は1日)、私が参加した日は6家族・別の日は3家族で計9家族が稲刈りに汗を流しました!年齢は2才...
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東城百合子氏講演会について

こんにちは。本日は先日開催された「東城百合子講演会」について思ったことを少しお伝えしたいと思います。◎講師の東城百合子氏は1925(大正14)年岩手県葛巻村(当時)生まれ。1949(昭和24)年に重度の肺結核を患うも、玄米菜食を実践し自らの病気を克服。食を通して生命の尊さ、自然な生活に帰ることの大切さを伝え続けておられます。1970(昭和45)年に「あなたと健康」を創刊し、ほかにも「家庭でできる自然療法」などロング...
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花巻でフェアトレード展示会

こんにちは!「Acil」の取材と販売でお世話になっている、岩手のフェアトレードの草分け的なお店「おいものせなか」さんが。10月6日(土)~9日(火)、秋冬もののフェアトレード展示会を開催します!◎インド、ネパール、バングラデシュなどの天然素材の手織り、手摘みオーガニックコットンの服や小物、ボリビアのニットなど…。着心地が良く、長く着られて途上国の方の支援になるものが並びます。店主の新田さんはふんわりと優しい...
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えのき茸の効果

今朝、NHKの「あさイチ」でえのき茸の効果が紹介されてましたが、夜に生協に行ったらえのき茸が売り切れてました…。岩手でもこの反響、あさイチ効果恐るべし。なんでも、えのき茸は脂肪の吸収を抑えるキノコキトサンがきのこの中で、最も多く含まれており(100g中)、さらに、11月に開催される国際会議で、新たな栄養素「エノキタケリノール酸」が内臓脂肪を減少させるということが発表されるとか。このエノキタケリノール酸を効果...
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のだ窯・泉田之く也さん作品展in盛久ギャラリー

こんにちは。クラフトのイベントが忙しかった今週末!秋田県横手市のよこてお城山クラフトフェア、岩手県滝沢村の岩手山麓工房フェスタも華やかなのですが、ゆっくり見られてよかったのは盛岡市内「盛久ギャラリー」で30日まで開催されていたのだ窯・泉田之也さんの作品展。岩手県野田村の工房を拠点に、穴窯で作陶されている方で花器、お皿、カップなど見惚れてしまうのに実用的なものが多く…。最終日に行ったので、目当てだったカ...
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