いわてから持続可能な暮らしを発信・半農半ライター・アシル編集人日記

【心と体、環境の調和】をテーマにした「いわてのZINE Acil」を制作・発行しています。記事内の店舗情報等は訪問当時のものです。イベント情報等についても、最新の公式情報のご確認をオススメします。リンク希望の方はコメント欄などでご連絡ください。写真、文章などの無断使用はご遠慮ください。

地味に(首が)スゴイ(痛い)!

先日、「Acil」をお取扱頂いているアイーナ4Fの「いわてヒューマンギャラリー」さんにお邪魔したところこれまで同ギャラリーで紹介された方々のHPやブログが備え付けのPCで閲覧できるようになっていました。Acilのブログも、見られるようになっておりました。ありがとうございます!いわてヒューマンギャラリー インフォメーション感謝とともに、岩手の玄関口であるアイーナ内から閲覧される可能性があるのだからもっと有意義なこ...
0

代替医療ケア メディカルヨガチーム東北

こんばんは。盛岡は朝夕はまだ寒いのですが、桜も咲き、ようやく春本番になろうとしています。★先日、知人の女性が関わる【代替医療ケア メディカルヨガチーム東北】のブログが立ち上がりました。心身の健康を保ち、自由にさせてくれるヨガレッスン。東北の方に、ぜひお届けしたい情報です。ヨガ自体は、とてもリラックスした空気の中で、のびのびと心身をほぐせるので肩に力を入れずに楽しめます。ぜひ、代替医療ケア メディカ...
0

冷えとり、アーユルヴェーダ、自然療法…鼻水・せき・痰 対策まとめ

岩手はやっと春っぽくなってきましたが、花粉症の方にとってはつらい季節ですね。私は花粉症ではないのですが、子どもの頃、常に鼻づまりで鼻水をたらしてました。大人になってほとんど気にならなくなってたのですが最近、というか昨年末から鼻水・せき・痰が続いています。冷えとりやアーユルヴェーダなど、いろいろな方法がありますがそれぞれを比較して自分に合ったものを選ぼうと思い、まとめてみました。※昨年末に蓮根を摩り...
0

白髪とヘナと石けんシャンプー

こんばんは。突然ですが、うちの家系は若白髪で、私も白髪とのつきあいは●年…。白髪染めは欠かせないのですが、経皮毒が気になるため、「ヘナ」という植物を使った毛染めを利用しています。「ヘナ」の粉をお湯でといてペースト状にして使うので、ちょっと大変ですが、仕上がりに特に問題はありませんでした。しかし、最近石けんシャンプーの種類を変えたところ、ヘナで染めた髪の色が抜けてしまいました(汗)。ちなみにシャンプー...
2

ビールが飲めない体になりました。

東北にも、やっと夏らしい夏が到来。取材でいろいろな所に行くと、みなさん必ずといっていいほど冷たいお茶orお冷を出してくださいます!昨年までの自分なら「ありがたや」と言っていただくのですが(今でもありがたいのですが)なんと7月に取材で1日にいろいろなお料理を味見させて頂いた結果、(味見といいつつ、だいたい完食。春までは全然平気)ビールどころか冷たい飲み物・食べ物を全く受け付けない体になってしまったんです!...
0

やる気はどこに

こんにちは。最近、関わっている仕事の内容が難しいのと、一人で担当するには量がすさまじくて少し時間があるとぼんゃりしてしまいます~~。本当は昼間ぼんやりする時間もないはずだけど‥。以前何かのテレビ番組のうつ特集で「やらなければならないことがわかっているのに手をつけられないのは重症」と言っていたような。2月に取材させていただいたセラピストさんからは「とても疲れている」とお墨付きをいただき‥。前々から楽し...
0

おかん‥

こんばんは。さむい‥おかん‥大阪のおかんではなく悪寒です。馬鹿は風邪引かないとたかをくくっていたら熱が‥38度3分‥。昼間に、あるお店で熱いドリンクをいただき、お店の中も暖房がきいていて「汗かきそう~」と冗談で言ってたら本当に汗をかき顔周りの汗はハンドタオルで拭ってましたが体はもちろんそのまま。なんのケアもなく、真冬の岩手の外に出て冷えたのがだめだったようです。某風邪薬のCM「あなたの風邪はどこから?」「...
0

今日は何枚?

おはようございます。岩手はついに最低気温と最高気温がそれほど変わらない季節が到来…^^;暖房をがんがんたくのも、長い冬を考えるともったいないので先週あたりから家の中では室温20℃に設定して着込んでいます☆どのくらいかというと下半身靴下…絹と綿を交互に計10枚(足)↓レギンス…3枚↓薄いスウェットパンツ…2枚↓裏がフリースのシャカシャカしたパンツ…1枚↓腰にアウトドア用の巻きスカート…1枚上半身長袖の薄いアンダーウエア…1...
0
このカテゴリーに該当する記事はありません。